राजेपुर,फर्रुखाबाद, आरोही टुडे न्यूज
विकासखंड क्षेत्र के अंतर्गत हेल्थ एवं वैलनेस सेंटर पर अलीगढ़ राजेपुर सबालपुर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। जिलाधिकारी के निर्देश पर समस्त मुख्यालयों , तहसीलों व सरकारी प्रतिष्ठानों पर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस सप्ताह की शुरुआत जिलाधिकारी संजय कुमार सिंह ने 15 जून को ब्रह्मदत्त द्विवेदी स्टेडियम फतेहगढ़ में दीप प्रज्वलित कर की थी। जिसके तहत आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर हेल्थ एवं बैलनेस सेंटर पर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस सप्ताह का समापन भी हो गया। वहां पर उपस्थित एनम द्वारा महिलाओं को एकत्र किया गया। महिलाओं को योग सिखाया गया। तथा मौके पर महिलाओं को योग कराया गया। एवं द्वारा महिलाओं को योग से होने वाले लाभों के बारे में भी बताया गया। एनम द्वारा लोगों को बताया गया कि हमें प्रतिदिन योग करना चाहिए योग करने से हमारा शरीर निरोग रहता है। प्रत्येक मनुष्य को कम से कम 1 दिन में 2 घंटे योग करना चाहिए। योग हमारे जीवन की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। योग करने से शरीर निरोग रहता है। एनम द्वारा लोगों को योग सिखाया गया। एनम द्वारा लोगों को योग करने के तरीके भी बताए गए। एनम द्वारा लोगों को बताया गया कि कभी भी भोजन करने के बाद योग नहीं करना चाहिए। एनम द्वारा बताया गया कि योग हमेशा खाली पेट करना चाहिए। एवं द्वारा लोगों को योग के प्रति सावधानियां बरतने की भी नसीहत दी गई।
